quinta-feira, 11 de junho de 2009

Koan

Da tradição zen, se a mente é compulsiva, então relaxar a mente (ou relaxar na mente) leva a um estado de clareza. O caminho apontado para alcançar esse estado de clareza é a meditação, comumente praticada sobre um zafu - uma almofada redonda.
Dentro dessa tradição, o koan aparece como um recurso aos alunos. É uma afirmação, narração ou diálogo que busca freiar a razão. Esse pequeno koan poético roubei de um site agora adicionado aos links, que se chama KOANS.


Sobre o zafu, ninguém, sob o zafu, nenhum chão.

Um comentário:

Anônimo disse...

o za zen vem chegando, vem chegando o za zen
edu